ACUPUNTURA PARA ANSIEDADE

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Podemos identificar benefícios no uso da acupuntura para a ansiedade.

Técnica milenar da medicina oriental, utilizada para tratar várias doenças, a acupuntura está focada no estímulo de pontos anatômicos que se relacionam com diversos órgãos do nosso corpo.

Essa possibilidade de estímulo tão amplo, permite o uso da técnica para diversos distúrbios.

Por isso, a utilização da acupuntura para ansiedade tem crescido ao redor do mundo.

Em primeiro lugar, na acupuntura, o tratamento é focado em estimular os pontos, inserindo agulhas finas de forma superficial na pele.

Em segundo lugar, eventualmente podem se utilizar também correntes elétricas através destas agulhas.

A eficácia da acupuntura se comprova através de vários estudos. Por isso a utilização desta técnica tem crescido ao redor do mundo para o tratamento de muitas doenças.

PRINCIPAIS INDICAÇÕES DA ACUPUNTURA

De acordo com a tradição chinesa, existe a crença que o corpo adoece em função do desequilíbrio dos fluxos de energia do corpo.

Nesse contexto, a atuação da acupuntura ocorre ajustando o yin e yang, promovendo o equilíbrio.

Dessa forma, é possível, através desta técnica atuar em diversas doenças.

Por isso, a acupuntura é reconhecida tanto pela Organização Mundial de Saúde, quanto pelo Conselho Nacional de Medicina do Brasil, por sua capacidade e resultados.

– INDICAÇÕES:

1. Insônia

A acupuntura tem excelentes efeitos em problemas do sono, pois estimula pontos que são responsáveis pela produção de melatonina. Assim, resolve um problema que incomoda muitas pessoas.

2.Enxaquecas

A acupuntura tem bons efeitos contra dor e inflamações. Por isso, se indica esta técnica para o trato de enxaquecas.

3. Combate à obesidade

A acupuntura atua equilibrando nossos órgãos, como baço e fígado, que controlam a fome. Desta forma, evita a alimentação em excesso e o acúmulo de peso.

4. Redução de dores crônicas

Também podemos tratar dores crônicas nas costas, joelhos ou mesmo musculares também, de forma eficaz, com o uso da acupuntura.

Além destes, podem se tratar muitos outros males, utilizando essa milenar técnica chinesa.  

Dentre seus benefícios, fora os que já destacamos anteriormente, em alguns casos e sob orientação médica, ela pode auxiliar na redução do uso de medicamentos.

Isso traz outro benefício indireto. Pois muitas muitas vezes os medicamentos tem efeitos colaterais.

ACUPUNTURA PARA TRATAMENTO DA ANSIEDADE E DEPRESSÃO

A depressão e a ansiedade são um dos grandes problemas de saúde do mundo moderno.

Pois afeta uma quantidade significativa de pessoas, ocasionando consequências graves em seu dia a dia.

Em primeiro lugar, a acupuntura pode ser um aliado importante no tratamento da ansiedade e depressão.

Isso ocorre porque ela pode funcionar como terapia complementar para as pessoas que apresentam ansiedade crônica leve e que não consegue resultados com medicamentos ansiolíticos.

Em segundo lugar, o tratamento traz efeitos positivos, reequilibrando os hormônios correspondentes aos sentimentos de bem-estar. 

Especialmente regulando a produção de serotonina e endorfina, que estão ligados aos sentimentos de alegria e paz de espírito.

Em muitos casos a sensação de alívio dos sintomas pontuais da ansiedade, tais como dores musculares, ocorre quase que de forma imediata.

Desta forma, pessoas que sofrem com sintomas físicos como tremores, suor excessivo ou palpitações, também conseguem sentir retorno positivo com o tratamento.

Concluindo, isso permite que a acupuntura, associada ao acompanhamento psiquiátrico e psicoterápico, possa diminuir ou até mesmo substituir o uso de remédios nos casos de transtorno da ansiedade.

A QUEM SE APLICA A ACUPUNTURA

Em primeiro lugar, a acupuntura pode ser aplicada em pessoas de qualquer idade, sem grandes restrições.

As exceções à sua aplicação se restringem a pacientes com problemas de coagulação ou que estejam em estágios muito evoluídos de doenças crônicas.

Concluindo, lembramos sempre que você deve sempre consultar seu médico sobre a possibilidade do uso da acupuntura para seu caso específico.

Conheça outras técnicas de relaxamento

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